人生是不可逆的單向旅程，會有許多美好的景色、物件和人生感悟等需要記錄和留住。家長應該為孩子建立內容豐富的成長檔案。

一是文字檔案

記錄孩子各階段的主要情況，比如，學齡前，可重點記錄孩子的出生日期，出生時房間的設計和布置情況，出生時的天氣和社會、家庭等情況，在哪兒出生；以后孩子的學習及智力發展、各種活動、興趣愛好等情況，還要為孩子或讓孩子自己編寫成長大事記等。

二是實物檔案

就是要保存好孩子用過的東西，特別是有價值、有紀念意義的東西。例如，孩子收藏的小物件、小禮物、標本、玩具等，其他以保存孩子的課本、作業本、考試卷、成績單為主，還要保存好孩子從小到大的各種繪畫、文學（作文）、小制作等作品，如，發表的文章，用過的圖書、文具、有特色的學生服；收藏好中、高考等準考證，獲得的各種榮譽證書、獎牌等。

三是影像檔案

就是孩子的照片和錄音及錄像等資料，例如，留下孩子各時期的生日照、小腳印、小手印、活動照片、各種活動的視頻錄像等。

四是電子檔案

可將文字檔案和影像檔案（實物可拍成照片或視頻），通過適當的形式，轉換成電子文檔，在電腦、電子郵箱或專用的u盤、硬盤中保存起來。為安全起見，可以用多種形式備份。還應將電子文稿打印成紙質版，以防文件丟失。

請家長們用心為自己的孩子做一份獨特的成長檔案吧，即使是從幼兒園、小學、中學開始做起，那也無妨，總比沒做要好一些。

責任編輯：蔡星雨