萬物皆有能量，生存也依賴于能量。

作為萬物之靈的人類，是否是萬物中能量最大的呢？

人的生命能量在某種程度上來說，不如動物，動物的能量不如植物。而植物也是在不停地向天地汲取能量。  

其實，人類之所以成為萬物之靈，是因為人類有著與天地相鏈接的超級思維，可以制造和使用工具，更在于可吸納天地之靈氣，甚至達到“天人合一”。        

人類和動物的飲食，實際上就是為了補充其不足的能量。
  人類的飲食是以植物的種子為主，因為種子里富含生命的信息。

中國居民平衡膳食寶塔，倡導人們以素食為主，葷食為輔，就是為了讓人們獲取更大的能量。

日本有名的 “感恩農法”的創立者樹上貴仁在其所著的暢銷書《36萬遍感恩的奇跡》中說，太陽、大地、空氣和水，都蘊含著無限的能量，對于孕育生命而言，它們都是不可或缺的存在。

因此，人們除了科學飲食，還要適當地曬太陽，與大自然多接觸，更離不開優質的空氣和水源。

順應自然，提高認知，科學飲食，起居有常，頓悟開慧，是適時充電，讓自己能量滿滿。

（責任編輯：孫大航）