心情不好的時候，輕輕地對自己講，生活就是這樣，風雨寒霜，誰都會遇上，累了的時候，就休息一場。別忘了，熬過了暗無天日的黑夜，定會見到溫暖明亮的晨光。

自己腳下的路，沒有人會為你決定方向，只有自己在路口，把眼睛擦亮。

心中的傷，不要輕易寫在臉上，即使有人懂你，也無法替你擦去心中的淚光。

經歷了流年聚散，體會了人情暖涼；遭遇了物是人非，懂得了自我成長。

有苦，自己品嘗；有淚，自然流淌；有過，自我反省；有功，自己鼓掌。

人生就是一場歷練，一次體驗，一個過程，一覽滄桑。

療愈自己身上的傷，其實不是藥物作用強，而是憑靠自愈的力量。     

告訴自己，凡事要有自己的主張，學會自我療傷，讓自己像小樹一樣成長，越是經歷風霜，越是頑強健壯！

（責任編輯：孫大航）