動物的本性在于動，動物的特點在于動，動物的智慧在于動，動物的進化在于動。

“生命在于運動。”運動之于人類，更有著非凡的意義和價值。

嬰幼兒的運動，是大腦神經發育和身體器臟發育，以及與外界交流的必經之路。

青少年的運動，是釋放旺盛精力和促進身體成熟的重要手段，是抵抗抑郁或叛逆的靈丹妙藥。

中老年的運動，可以舒筋活絡，促進血液循環，增強體能和免疫力，是延緩衰老、預防癡呆的曲線救國。

運動不是可有可無的副食品，而是一日三餐必備的主食品。

運動不是時有時無的羞澀的月亮，而是每日必現的豪放的太陽。

沒有全民健康就沒有全民小康；沒有全民運動，就沒有全民健康。

讓運動成為美好習慣。

讓運動成為良師益友。

讓運動成為隆隆戰鼓。

讓運動成為烈烈旌旗。

（責任編輯：孫大航）