11月20日，渝水一小關(guān)工委舉辦了一場(chǎng)別開(kāi)生面的心理健康團(tuán)輔活動(dòng)，旨在幫助學(xué)生正視學(xué)習(xí)壓力，提升心理健康水平，同時(shí)加強(qiáng)親子之間的心理陪伴。在市婦聯(lián)正確領(lǐng)導(dǎo)下，活動(dòng)由巾幗家庭教育志愿服務(wù)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)（新余市同心園家庭教育發(fā)展中心主任）劉桂英老師主持，通過(guò)一系列精心設(shè)計(jì)的游戲和互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓參與者在輕松愉快的氛圍中收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。

活動(dòng)伊始，劉老師通過(guò)鼓掌60秒的方式熱場(chǎng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛迅速升溫。她根據(jù)我校心理健康測(cè)試的反饋，了解到許多學(xué)生都面臨著學(xué)習(xí)壓力的問(wèn)題。于是，她逐一詢(xún)問(wèn)學(xué)生們是否感到有學(xué)習(xí)壓力，并鼓勵(lì)他們分享自己的感受。同時(shí)，劉老師也向?qū)W生們明確了活動(dòng)的規(guī)則：“我們的約定是，在今天的活動(dòng)中，大家要仔細(xì)聆聽(tīng)、全情投入、積極分享，讓我們一起探索如何緩解壓力。”

接著，劉老師讓學(xué)生們拿出紙筆，寫(xiě)下讓自己感到壓力大或煩心的事情。這個(gè)環(huán)節(jié)讓學(xué)生們有機(jī)會(huì)正視自己的內(nèi)心，將積壓已久的煩惱和壓力傾訴出來(lái)。

接著，通過(guò)幾個(gè)游戲和互動(dòng)環(huán)節(jié)，他們學(xué)會(huì)了如何正視和緩解壓力，也感受到了來(lái)自老師和家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)和支持。相信在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，他們能夠更加自信、快樂(lè)地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。同時(shí)，這次活動(dòng)也為學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展提供了有益的借鑒和啟示。渝水一小將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生們的心理健康問(wèn)題，為他們提供更多的心理支持和幫助。

（責(zé)任編輯：孫大航）