為了提高師生對精神健康的認識，促進心理健康教育在校園內的普及和深化，提升學生減壓、抗壓能力，促進學生身心健康發展，10月10日，在世界精神衛生日來臨之際，渝水區界水中學關工委邀請界水鄉衛生院的心理健康醫生到校開展“關愛心靈，呵護成長”的主題活動。

首先，心理健康醫生為同學們解釋了精神健康的基本概念及其重要性，指出良好的精神健康不僅能幫助個體實現自身潛力，還能增強抗壓能力和改善人際關系。接著，介紹了常見的青少年心理問題，如焦慮、抑郁和壓力管理等，并提供了實用的應對策略。最后，通過實際案例分析，讓同學們更直觀地理解心理問題的識別與干預方法。

此次活動不僅增強了同學們對精神健康的關注和理解，也為學校今后開展心理健康教育工作奠定了堅實的基礎。界水中學關工委將繼續加強與社會力量的合作，共同推進學生的心理健康教育工作，為學生的全面發展提供更加有力的支持。

（責任編輯：孫大航）