為全面呵護(hù)社區(qū)未成年人心理健康，進(jìn)一步加強社區(qū)與家庭協(xié)同育人作用，貴陽市南明區(qū)花果園街道慧都社區(qū)關(guān)工委積極踐行“學(xué)校放假·社區(qū)開學(xué)”理念，于1月23日，特邀花果園社區(qū)醫(yī)院開展了一場內(nèi)容豐富、意義深遠(yuǎn)的未成年人心理健康教育講座，吸引50余名學(xué)生與家長參與，現(xiàn)場氣氛熱烈。

講座中，醫(yī)生憑借專業(yè)知識和豐富經(jīng)驗，結(jié)合中小學(xué)生身心發(fā)展特點，深入剖析青春期學(xué)生常見的心理問題。通過數(shù)據(jù)與案例，讓學(xué)生和家長全面直觀地了解到來自社會、網(wǎng)絡(luò)信息、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)壓力等方面帶來的影響，并分享生活和學(xué)習(xí)的時間管理、合理制定學(xué)習(xí)計劃辦法，以及深呼吸、冥想等減壓放松方式。同時，通過情景在線，引導(dǎo)學(xué)生換位思考，傳授積極傾聽、真誠表達(dá)等溝通技巧，助力建立良好人際關(guān)系。此外，醫(yī)生還教導(dǎo)學(xué)生與家長在面對情緒管理時，要學(xué)會識別情緒，了解成因，運用情緒表達(dá)、轉(zhuǎn)移等策略保持樂觀心態(tài)。

此次活動獲得學(xué)生及家長的高度認(rèn)可，更有家長表示，在深入了解孩子心理問題方面，學(xué)到了很多實用的教育與溝通技巧，今后會更關(guān)注孩子內(nèi)心。接下來，慧都社區(qū)關(guān)工委將以此次活動為良好開端，持續(xù)發(fā)力，積極開展一些列豐富多彩的心理健康活動，為孩子的健康成長營造良好氛圍。

責(zé)任編輯：唐子韜