為了進(jìn)一步增強(qiáng)少兒的健康防護(hù)能力,提升家長們的育兒健康水平,11月16日,南京市棲霞區(qū)棲霞街道棲化新村社區(qū)關(guān)工委聯(lián)合南京陽光天使幼兒園,舉辦了“中醫(yī)外治——助力少兒免疫力提升”公益講座。本次講座邀請南京中醫(yī)藥大學(xué)科技園理療部趙東伊主任,為社區(qū)少兒及家長帶來了一場生動而實(shí)用的健康盛宴。
中醫(yī)外治作為一種自然、溫和且歷史悠久的療法,對于改善兒童體質(zhì)、預(yù)防疾病具有獨(dú)特優(yōu)勢。趙主任深入淺出地介紹了幾種適合兒童使用的中醫(yī)外治方法,包括小兒推拿、食療調(diào)養(yǎng)、泡腳養(yǎng)生、穴位按摩以及艾灸療法等,每種方法都配以生動的案例和科學(xué)的解釋,讓在場的家長們聽得津津有味,受益匪淺。
講座中,趙主任還詳細(xì)講解了如何通過小兒推拿來促進(jìn)孩子氣血運(yùn)行,增強(qiáng)體質(zhì);如何通過食療,利用自然界的食材來調(diào)理孩子的脾胃,提高免疫力;如何利用泡腳和簡單的按摩手法,幫助孩子緩解疲勞,促進(jìn)睡眠。
為了讓講座內(nèi)容更加貼近實(shí)際,趙主任還安排了現(xiàn)場演示環(huán)節(jié),指導(dǎo)家長如何正確地為孩子進(jìn)行簡單的推拿和按摩,并耐心解答家長們提出的各種問題,現(xiàn)場氣氛十分熱烈。
本次公益講座不僅普及了中醫(yī)育兒知識,更拉近了社區(qū)、幼兒園與家庭之間的距離。下一步,社區(qū)將繼續(xù)整合多方資源,開展豐富的健康教育活動,為居民提供更加全面、專業(yè)的健康服務(wù)。
(責(zé)任編輯:孫大航)