農村的大柴火灶，隔一段時間就要定期清理一下灶坑中的陳灰。否則，灶口就會被大柴燒燼的余灰堆滿，就加不進更多的大柴，灶口中也沒有太多的空間，讓氧氣充分的流通，柴火也就不容易更好的燃燒。

我們每天都要洗臉、刷牙、洗手、洗腳，也要不定期地進行全身的洗澡，就是為了清理身體上的灰塵，讓身體更加清爽。

我想，我們的思想中的陳灰也一定不少，也需要定期的進行清理，否則，我們的思想也就不會通透，甚至阻塞，思想的火焰也就不易充分地燃燒。

那思想的陳灰都會有哪些呢？無外乎有抱怨、不滿、憂傷、徘徊、迷茫、恐懼、無助、失望、懊惱、悔恨等，這些陳灰的存在，有意無意地限制了感恩、勇敢、奮進、積極、進取、向上、開朗、豁達、開拓、自信等大柴的加入，生活的火焰也就不容易燃旺。

請定期清理我們的身體和心理上的灰塵吧！讓我們的身心倍兒爽。

日出迎朝陽，日落圓夢想，清晨迎希望，每天享舒暢。

責任編輯：蔡星雨