廣東省中山市石岐街道仙湖社區(qū)關(guān)工委開展“三分饑應(yīng)對天氣變化”健康知識講座
發(fā)布日期:2025年03月07日 來源: 廣東省中山市石岐街道仙湖社區(qū)關(guān)工委 作者: 黃俊華、葉嘉慧
為了進(jìn)一步提高轄區(qū)關(guān)工“五老”以及社區(qū)居民的健康知識水平,并考慮到近期社區(qū)天氣的顯著變化,3月6日上午,中山市石岐街道仙湖社區(qū)關(guān)工委特別邀請社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的全科中醫(yī)師黎建燁醫(yī)生,來到社區(qū)家長學(xué)校開展了一場主題為“三分饑應(yīng)對天氣變化”的健康知識講座,組織轄區(qū)近30名“五老”人員和群眾參加。
在講座中,黎醫(yī)生巧妙地引用了一句廣為流傳的民間俗語“若要小兒安,三分饑與寒”,以此作為開場,生動(dòng)地向聽眾們講解了如何在天氣變化時(shí)護(hù)理脾胃。他根據(jù)兒童和老年人的不同生理特點(diǎn),結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食建議,向在場的“五老”們提供了一系列實(shí)用的健康建議和一些簡單的自我保健方法。講座結(jié)束后,許多“五老”成員主動(dòng)留下來,向黎醫(yī)生咨詢了自己的一些健康問題,黎醫(yī)生耐心地為他們一一解答,與大家共同探討健康生活的奧秘。
(責(zé)任編輯:孫大航)