3月22日上午，廣西柳州市魚峰區龍擎苑社區關心下一代領導小組聯合腦科醫院開展了“陽光心靈.青春無毒”青少年心理健康與禁毒教育主題活動，吸引了轄區20余名青少年參與。

活動邀請了腦科醫院潘麗妹主任擔任主講，潘主任以“考試焦慮？學習壓力？——給大腦松綁的心理學方法”為主題，深入淺出地剖析了青少年在成長過程中常見的考試焦慮、學習壓力等問題，并現場傳授了“呼吸放松法”“積極心理暗示”等實用技巧。

講座結束后，青少年們前往社區禁毒宣教室進行參觀學習。在“五老”志愿者的帶領下，大家通過觀看圖片、漫畫等多種形式，全方位、多角度地了解了毒品的種類、危害以及防范方法。那些觸目驚心的真實吸毒案例和吸毒者前后巨大反差的對比畫面，給青少年們帶來了強烈的視覺沖擊和心靈震撼，讓他們深刻認識到毒品對個人、家庭和社會的嚴重破壞。參觀過程中，青少年們不時提出問題，青年志愿者都一一耐心解答，進一步加深了他們對禁毒知識的理解。

“心理健康和禁毒教育是青少年成長的‘必修課’?！饼埱嬖飞鐓^黨委書記余曉霜表示，此次活動是社區“家校社醫”協同育人的創新實踐，下一步，龍擎苑社區關心下一代領導小組將常態化開展青少年心理篩查、親子沙龍等系列服務，并與腦科醫院共建心理健康支持站，為青少年打造全方位的關愛網絡。

（責任編輯：孫大航）