江西省新余市分宜縣鈐東街道礦建社區(qū)關(guān)工委舉辦心理咨詢培訓(xùn)活動

發(fā)布日期：2025年02月27日　來源: 江西省新余市分宜縣鈐東街道礦建社區(qū)關(guān)工委　作者: 朱放萍

摘要：2月25日，江西省新余市分宜縣鈐東街道礦建社區(qū)關(guān)工委邀請市心理協(xié)會、國家心理咨詢師歐陽紅楓老師為轄區(qū)居民授課《壓力調(diào)節(jié)與情緒管理》。通過專業(yè)的心理健康課堂，幫助大家認

2月25日，江西省新余市分宜縣鈐東街道礦建社區(qū)關(guān)工委邀請市心理協(xié)會、國家心理咨詢師歐陽紅楓老師為轄區(qū)居民授課《壓力調(diào)節(jié)與情緒管理》。通過專業(yè)的心理健康課堂，幫助大家認識到壓力的來源和影響，學(xué)習(xí)到應(yīng)對壓力的技能，增強情緒管理能力，提升自信心和自我調(diào)節(jié)能力。